Aktuelle Termine:


Das Kreativlädchen „Engelhausen“ und die Salzgrotte* haben Öffnungszeiten
nach Vereinbarung
Termine für die Salzgrotte, oder Beratungsgespräche müssen vorher telefonisch vereinbart werden

Das besondere im Monat
in & mit der Laufschule:

 

Für die Laufkurse, Bewegungsangebote (In der Regel, 14 Tage vorher)
Wichtig „vor dem Start“ findet ein Erstgespräch statt!

 

 

Kräftigung/Stärkung 

„Die Kraft kommt aus der Mitte“ effektiver, leichter, bewegen :-)

Rückenschule mit neuem ganzheitlichem Ansatz.

8 Termine, Start 01.07.2018 10:00 Uhr , 89 €

 

 

Bewegung

Lauftherapie- / Anfängerlaufkurs

Laufen kann jeder ... Lauftherapie/Anfängerlaufkurs Nach einem wissenschaftlich fundierten Programm vermitteln wir sanft das gesunde Laufen. Jeder kommt mit, es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ziel: nach 8 Wochen 30 Minuten zu laufen. Kursleitung: Lauftherapeut(DLZ) und Übungsleiter 8 Wochen, (16 Einheiten) a 45 min, jeweils Dienstag 19:00 Uhr und Samstag 09:00 Uhr (Tage können varieren) Teilnehmer 5 - 8, € 189,-^

Start 1.Juli 2018 und 01.September 2018

 

Laufkurs

Ziel: Teilnahme am Köln Halbmarathon 2018

Zielsicher mit Spass an der Bewegung deinen ersten

Halbmarathon finishen:-)

Der Kurs beinhaltet:

16 Vorbereitungseinheiten in der Gruppe,

Persönlichen Trainingsplan, individuelles Coaching

Voraussetzung:

Mind. 12 Monate Lauferfahrung, Die Fähigkeit bereits 45 Min am Stück laufen zu können.

236 €, 6-12 Teilnehmer, Start 01.07.2018, Jetzt Platz sichern !!!

 

 

 

REHASPORT in kleinen Gruppen

Profil Orthopädie,

Do. 18.00 bis 18.45 Uhr, Anmeldung unter 02274/704585 oder mail@wellenwesen.de

 

 

Workshop
„Entdecke das Feuer der Schöpfungskraft in dir!“
kreatives Schweißen
Erschaffe etwas aus Licht und Metall.

Sa. 07.07.2017 / Sa. 21.07 Reservierung/Anmeldung erforderlich

 

 

 

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